Контакты
Ещё информации

155620 п.Палех ул.Ленина д.1

Телефон:
8(49334)
2-14-42
Приемная Главы: 8(49334) 2-14-42
Факс: 8(49334) 2-14-42
ЕДДС 8(49334) 2-16-67

Фотогалерея

ГТО

Центр тестирования по выполнению видов испытаний (тестов), нормативов, требований к оценке уровня знаний и умений в области физической культуры и спорта Палехского муниципального района

 

Руководитель:

Чашина Светлана Павловна

 Время работы:

 пн.-чт. с 8:00 до 17:00;

 пт. с 8:00 до 16:45. 

Перерыв на обед: с 12:00 до 12:45 

Контактный телефон:   8-930-363-16-73

Электронный адрес: tsvr.paleh@yandex.ru

 

Адрес: 155620 Ивановская область, п. Палех, ул. Зиновьева, д.3 

О реализации мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)

О внесении изменения в приказ Отдела образования администрации Палехского муниципального района от 24.11.2015 № 220 «О реализации мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО)»

 


 

График тестирования выполнения видов испытаний (тестов) в рамках

Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне»

вПалехском муниципальном районе на II  полугодие 2019 г..

Дата проведения

Виды испытаний

Ступень

 

Место проведения

20.09.2019

  1. Бег на 30 м, 60м, 100м
  2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.
  3. Челночный бег 3×10м
  4. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.
  5. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.
  6. Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

I - XI

пгт Палех, пер.

Школьный д. 1

МКОУ Палехская СШ

 

с.Майдаково, ул.Заводская, д.31

МКОУ Майдаковская СШ

9.10.2019

  1. Бег на 30 м, 60м, 100м
  2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.
  3. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.
  4. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.

      5.   Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

6.   Подтягивание из виса на высокой перекладине;

7.   Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

8.   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

9. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

10.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

      11.   Поднимание туловища из положения лежа на спине.

I - XI

д.Паново, ул. Мира, д.3

МКОУ Пановская СШ;

 

11.10.2019

  1. Бег на 30 м, 60м, 100м
  2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.
  3. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.
  4. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.

      5.   Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

6.   Подтягивание из виса на высокой перекладине;

7.   Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

8.   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

9. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

10.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

      11.   Поднимание туловища из положения лежа на спине.

I - XI

д.Паново, ул. Мира, д.3

МКОУ Пановская СШ;

 

18.10.2019

  1. Подтягивание из виса на высокой перекладине;
  2. Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;
  3. Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.
  4. Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.
  5. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.
  6. Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.
  7. Поднимание туловища из положения лежа на спине.
  8. Рывок гири 16 кг.

I - XI

пгт Палех, пер.

Школьный д. 1

МКОУ Палехская СШ

 

 

с.Майдаково, ул.Заводская, д.31

МКОУ Майдаковская СШ

22.11.2019

1. Бег на 30 м, 60м, 100м

2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.

3. Челночный бег 3×10м

4. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.

  1. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.

      6.   Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

7.   Подтягивание из виса на высокой перекладине;

8.   Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

9.   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

10.  Сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью.

11. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

12.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

13.   Поднимание туловища из положения лежа на спине.

I - XI

пгт Палех, пер.

Школьный д. 1

МКОУ Палехская СШ

 

 

с.Майдаково, ул.Заводская, д.31

МКОУ Майдаковская СШ

27.11.2019

  1. Бег на 30 м, 60м, 100м
  2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.
  3. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.
  4. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.

      5.   Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

6.   Подтягивание из виса на высокой перекладине;

7.   Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

8.   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

9. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

10.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

      11.   Поднимание туловища из положения лежа на спине.

 

д.Паново, ул. Мира, д.3

МКОУ Пановская СШ;

 

29.11.2019

1. Бег на 30 м, 60м, 100м

2. Бег на 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км.

3. Метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м.

4. Метание мяча весом 150г; спортивного снаряда весом 500г, 700г.

      5.   Бег на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км (кросс по пересечённой местности)

6.   Подтягивание из виса на высокой перекладине;

7.   Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине;

8.   Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.

9. Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье.

10.  Прыжок в длину с места толчком двумя ногами.

     11.   Поднимание туловища из положения лежа на спине.

 

д.Паново, ул. Мира, д.3

МКОУ Пановская СШ;

 

13.12.2019

  1. Бег на лыжах на 1 км, 2 км, 3 км, 5 км

 

I - XI

пгт Палех, пер.

Школьный д. 1

МКОУ Палехская СШ

 

 

Дата создания материала: 26-08-2019. История изменений

ПАЛЕХСКИЙ МУНИЦИПАЛЬНЫЙ РАЙОН
официальный сайт

155620 п.Палех ул.Ленина д.1

Закрыть
Сообщение об ошибке
Отправьте нам сообщение. Мы исправим ошибку в кратчайшие сроки.
Расположение ошибки: .

Текст ошибки:
Комментарий или отзыв о сайте:
Спасибо за вашу помощь!
captcha
Введите код: *